BambiniemozioniPsicologia
0
IL FILO DELLE EMOZIONI

Il Filo delle emozioni nasce come progetto di educazione emotiva rivolto ai bambini delle scuole primarie, Il progetto comprende una parte rivolta agli adulti ( genitori e insegnanti)  ed attività specifiche con i bambini da svolgersi in classe.

Il progetto si pone l’obbiettivo di implementare la competenza emotiva. I bambini impareranno a dare un nome ai loro vissuti, a riconoscere le sensazioni corporee specifiche e a  comunicarli in modo funzionale.

Realizzo questo progetto da diversi anni con la mia equipe e ad ogni edizione aggiungiamo novità . Quest’anno aggiungeremo una bella novità . Il filo delle emozioni è anche un kit di oggetti  appositamente pensati per attività e giochi con i bambini .

Il kit è stato ideato da me , Alessia Incerti,  illustrato da Marta Piazza e realizzato dai ragazzi della cooperativa IL SORRISO . Tutto in una valigetta personalizzabile da donare a chi vuoi o per te che vuoi qualche strumento per capire le emozioni.http://www.ilsorriso.net

Perché è importante conoscere le nostre emozioni ?

Le emozioni sono un importante sistema di esplorazione e di adattamento alla realtà. 

Sono parte integrante del nostro modi di agire, comunicare e sentire.

Le emozioni ci segnalano cambiamenti interni od esterni 

Le emozioni si possono osservare , conoscere, agire, regalare e regolare , capire e sopratutto sentire.

Tutti , grandi e piccini , possono sviluppare la competenza emotiva, e divenire sempre più esperti nel comprendere le proprie emozioni e quelle altrui , nel regolare le proprie emozioni e nel regalare emozioni positive agli altri .

A COSA SERVONO LE EMOZIONI?

Le emozioni contribuiscono alla costruzione del Sé, alla formazione dei legami interpersonali, ad un buon rapporto con l’ambiente. Una buona competenza emotiva migliora dunque relazioni , apprendimento e benessere psicologico.

Se volte approfondire questo tema ti suggerisco di leggere questo articolo 

Che cosa troverai nella  valigetta del Filo delle emozioni ?

Troverai  semplici attività per imparare a comunicare e riconoscere le emozioni .

Cari genitori, carissimi nonni e gentili insegnanti questo primo kit vi permetterà di seguire il “ filo delle emozioni con i vostri bambini “ per aiutarli a capirsi e capire gli altri.

Un kit interessante con oggetti colorati e utili per giocare e parlare di emozioni

Una sfida intrigante che coinvolge bambini, insegnanti e genitori. 

IL KITI FILO DELLE EMOZIONI

Occhiali, termometri , sagome , nuvole, volti  e uno specchio.

Giochiamo Insieme per capire le emozioni!

OCCHIIALI 

Sono speciali questi occhiali perché hanno lenti di colori diversi . Si perché ognuno di noi guarda il mondo con  le proprie lenti . A volte sono rosse di rabbia , verdi di gioia, o nere di tristezza. 

A volte per capire cosa ci succede abbiamo bisogno di qualcuno che ci aiuti a fare un esame della realtà. Ovvero che osservi il mondo con lenti trasparenti e descriva quello che c’è.

A volte saremo in grado da soli di non avere filtri sulle nostre lenti .

Di cosa sono fatti i filtri? Emozioni, pensieri , teorie naive, credenze.

Puoi guardare il mondo attraverso lenti diverse e scoprire nuovi punti di vista esercitandoti con i nostri occhiali!

4 SAGOME 

Chi sono io ?

Ecco quattro sagome diverse che puoi assegnare ai partecipanti del filo delle emozioni.

Scegli quella che preferisci oggi!

NUVOLETTE

Usa la nuvolette dei pensieri per indicare cosa ti passa per la mente 

A volte sarà qualcosa di vero 

A volte sarà qualcosa di non completamente vero

Ricordati : i pensieri non sono la realtà sono solo pensieri!

A volte può essere utile imparare a lasciarli andare … così come le nuvole in cielo : le osservi e poi le lasci andare 

 

TERMOMETRI DELLE EMOZIONI

Le emozioni si possono misurare ? 

Rabbia – Gioia – Tristezza – Paura – e tutte le emozioni non hanno sempre la stessa intensità . Le puoi provare  e sentirle nel tuo corpo molto forte o solo un pochino .

Usa i nostri termometri per misurarle !!!! in questo modo capirai meglio tu e aiuterai chi è con te a capire come stai.

 

I VOLTI DELLE EMOZIONI

Ogni emozione ha un espressione facciale tipica , osservale e imparare a riconoscerle sul volto degli altri e sul tuo. Ogni emozione ha anche espressioni verbali ed esclamazioni tipiche . Ad esempio Urrà, Evviva quando proviamo gioia.

Per approfondire il tema dei volti delle emozioni nelle diverse culture puoi leggere questo articolo https://www.stateofmind.it/2021/10/emozioni-culture/

 

Guarda un po’ nel mio kit troverai anche uno speciale gioco del memory per esercitarti con le emozioni.

Buon divertimento !

Info@ alessiaincerti.it

Your Comment
Your email address will not be published